Traduction de http://mnmlist.com/small-changes/.
On ne peut pas changer sa vie toute entière.
On peut seulement changer son action suivante.
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On ne peut pas changer une relation amoureuse.
On peut seulement changer son interaction suivante.
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On ne peut pas complètement changer son travail.
On peut seulement changer sa tâche suivante.
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On ne peut pas changer la structure de son corps.
On peut seulement changer son prochain repas.
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On ne peut pas changer sa forme physique.
On peut seulement commencer à bouger.
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On ne peut pas désencombrer sa vie toute entière.
On peut seulement choisir de se débarrasser d'une chose, là, maintenant.
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On ne peut pas éliminer toute sa dette.
On peut seulement faire un remboursement, ou acheter moins d'objets inutiles.
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On ne peut pas changer le passé, ou contrôler le futur.
On peut seulement changer ce qu'on fait à l'instant présent.
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On ne peut pas tout changer.
On peut seulement changer une seule, petite, chose.
Et c'est tout ce qu'il faut.